Frühgeburten - Wie häufig sind Frühgeburten in Deutschland?

Anteil der Frühgeburten


Als Frühgeburt ist eine Geburt von der 37.Schwangerschaftswoche definiert. Der Anteil der Frühgeburten lag 2011 bei 9 Prozent aller Geburten. Die Frühgeburtenrate ist in den letzten 10 Jahren stabil geblieben. Im europäischen Vergleich hat Deutschland eine der höchsten Frühgeburtsraten. Wesentliche Risikofaktoren für eine Frühgeburt stellen eine ungesunde Lebensweise, Mehrlingsschwangerschaften, aber auch ein Alter der Schwangeren von über 35 Jahren oder weniger als 18 Jahren dar. Auch chronischer Stress kann Ursache für eine Frühgeburt sein. Die Beendigung des Rauchens kann beispielsweise das Frühgeburtsrisiko deutlich senken.

Quelle: Schleußner E. Dtsch Ärztebl Int 2013; 110(13):227-36.



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Nebenwirkungen von Statinen zur Cholesterinsenkung


Simvastatin vermindert möglicherweise den Effekt eines Ausdauertrainings

Die Einnahme von Cholesterinsenkern, wie z.B. Simvastatin, hat möglicherweise einen Einfluss auf den Trainingseffekt an der Muskulatur. In einer Untersuchung an übergewichtigen Personen zeigte sich, dass die Einnahme von täglich 40 mg Simvastatin den Einfluss von Training auf die körperliche Fitness zum großen Teil zunichte macht. Während in der Kontrollgruppe die Personen ihre Fitness unter einem 12-wöchtigen Trainingsprogramm um 10 Prozent steigern konnten, lag die Verbesserung der Fitness unter der Einahme von Simvastatin nur bei 1,5 Prozent. Als Ursache wird der Effekt von Simvastatin auf den Mitochondrien-Gehalt der Muskulatur diskutiert. Normalerweise führt ein Trainingsreiz zu einem Anstieg der Zahl der Mitochondrien, unter Simvastatin wurde als Nebenwirkung sogar eine Abnahme des Mitochondrien-Gehaltes in der Muskulatur um 4,5 Prozent beobachtet.

http://wirksam-oder-unwirksam.blogspot.de/
Zu den Statinen gehören die Wirkstoffe Atorvastatin, Fluvastatin, Lovastatin, Pravastatin und Simvastatin.
Statine gelten als die wirksamsten Medikamente zur Senkung erhöhter Cholesterinspiegel. 

Als mögliche Alternative kommt die Wirkstoffklasse der Fibrate in Frage. Fibrate senken den Cholesterinspiegel ebenfalls, aber weniger effektiv als Statine. Die Bildung des LDL-Cholesterins wird unter Fibraten um 5 bis 20 Prozent vermindert, zugleich erhöhen sie das HDL-Cholesterin um ca. 10 bis 20 Prozent. Unter den Fibraten zählt der Wirkstoff Gemfibrozil zu den am besten untersuchten Substanzen.


Literatur:
Mikus CR, Thyfault JP et al,. Simvastatin impairs exercise training adaptations. J Am Coll Cardiol. 2013 Apr 10. pii: S0735-1097(13)01403-4.

 

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Weitere Informationen zur Nebenwirkungen von Medikamenten


 

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Häufiger zu Fuß gehen kann das Leben verlängern


Bisher galt die allgemeine Empfehlung als vorbeugende Gesundheitsmaßnahme mindestens 10.000 Schritte pro Tag zurückzulegen. Die allermeisten Menschen sind sehr weit von dieser Vorgabe entfernt. Eine aktuelle Untersuchung konnte zeigen, dass möglicherweise weniger Aktivität ausreicht: Menschen, die 1.700 Schritte am Tag in mindestens zehnminütigen Stücken zurücklegen, haben ein um 12 Prozent niedrigeres Sterberisiko als Nicht-Aktive. Bei 3000 Schritten pro Tag vermindert sich das Sterberisiko sogar um 20 Prozent.

Quelle: Sporthochschule Köln, Ingo Froböse, 2013



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